Tilat ja välineet

Painopakkalaitteet:

Cybex

Ristikkäistalja x 2

Ojentaja

Hauis

Peck Deck

Ylätalja

Vatsarutistus

Selän ojennus

Alatalja

Reiden lähentäjä

Reiden loitontaja

Reiden koukistus vatsamakuu

Reiden ojennus

Reiden koukistus istuen

Pakarapotku

Alaraajan monitoimilaite

Tuettu kulmasoutu

Vartalon rotaatio

Precor:

Jalkapärssi

Kevennetty leuanveto/dippi

Muut kuntosalilaitteet/penkit:

Smith

Alatalja

Ylätalja

Vipuvarsiprässi

Pohjeprässi

Rinta/Yläselkä

Pohjelaite

Smith

Hack-Kyykky

GHD

Selänojennuspenkki

Vinopenkki x 4

Tasapenkki x 3

Käsipainot, kahvakuulat

2 x Kromattu Käsipainosarja 1-10kg

Kromattu käsipainosarja 5-25kg

Hexacon Käsipainoja 2,5-22,5 kg

Kumipäällinen Käsipainosarja 5-60 kg

Kisakuulat 6-32 kg, 30 kpl

Lujateräskuulat 4-20 kg, 27 kpl

Vapaapaino-/ toiminnallinen harjoittelu

Kyykkyräkki x 7

Punnerruspenkki x 2

Vinopunnerruspenkki x 4

3 kpl Pehmustettu hyppybox 40cm x 50cm x 60cm

Box 50cm x 60cm x 70cm

Kuntopallosarja 3-10kg

Wall Ball -sarja 3-9 kg

Renkaat x 6

Ab Mat x 8

Keppejä, kuminauhoja, mattoja

Levytangot:

Eleiko painonnostotanko 20 kg x 1

Tanko 20 kg x 6

Naisten tanko 15 kg x 4

Safety Squat Bar 25 kg

Fat Grip -tanko 30 kg

Harjoitustanko 7 kg x 4

Leoko Painonnostotanko junior 8 kg x 2

Hauis-kulmatanko 10 kg x 3

Levypainot:

Bumper -levypaino 5 kg x 26

Bumper - levypaino 10 kg x 24

Bumper - levypaino 15 kg x 6

Bumper - levypaino 20 kg x 12

Bumper -levypainosetti 5, 10, 15, 20, 25 kg

Bumper -levypainosetti 5, 10, 15, 20, 25 kg

Leoko 10-25 kg 16kpl

CompactFit 1,25-20 kg 60 kpl

Barbell 2,5 20 kg 40 kpl

Casall 2,5-20 kg 16 kpl

Cardiolaitteet:

Concept 2 Rower

Concept SkiErg x 2

Concept BikeErg x 2

Kuntopyörä Precor x 3

Juoksumatto Precor x 2

Crosstrainer Precor x 2