SALIOHJELMA

HENKILÖKOHTAINEN SALIOHJELMA

Tuloksellisen harjoittelun pohjalla ovat aina realistiset tavoitteet ja motivaatio saavuttaa nämä tavoitteet. Harjoittelun alussa saattaa olla vaikeaa kohdistaa harjoittelu oikein, varsinkin jos kuntosaliharjoittelu ei ole ennestään tuttua tai tuntuu ettei nykyinen treeniohjelma ole tarpeeksi tehokas tavoitteisiin pääsyyn. Henkilökohtainen saliohjelma luodaan täysin asiakkaan lähtötason, liikuntahistorian, motivaation ja tavoitteiden mukaan. Saliohjelmaan kuuluu itselle jäävä ohjelma sekä ohjelman läpikäyminen salilla. Kysy lisätietoja palvelutiskiltä!

Henkilökohtaisen saliohjelman hinta on 30 €

 

Kaitsu

 

Kai Palmros
GYM INSTRUCTOR

0440 3646 86
gymppikunto@gymppikunto.fi

 

 

Merja

Merja Palmros
FAF Personal Trainer
GYM INSTRUCTOR

0440 3646 86
gymppikunto@gymppikunto.fi